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様々な応用が出来るバスケットボールの基本技

バスケットボールは、基本や基礎が最も大切となっているスポーツです。
基礎技を身に付ける事で様々な場面で応用する事が出来たりアシストやゴールをする事が出来る可能性を上げる事が可能となっています。
基本となるドリブルでは、しっかりとボールコントロールを修得する事でドリブルに緩急を付ける事が可能になり、1on1の際に相手を簡単に抜く事が出来たりロールをする際にボールをしっかりとキープする事が出来ます。
シュートフォームでは、正しいフォームを修得する事で、しっかりと力をボールに伝える事が出来る事でゴールから離れた場所からのシュートの成功率を上げる事が可能になります。
また、レーンアップやフックといったトリッキーなシュートを修得する場合でも基礎となるフォームを修得しておく必要でより効率良く修得する事が出来ます。
ディフェンス面でも、基礎が出来ている事で相手のプレイを先読みする事やオールコートディフェンス等の戦術にもしっかりと対応する事が出来るようになります。

バスケットボールの技術豆知識

激しい攻防戦、迫力のシュートが魅力の人気スポーツ、バスケットボールには多彩な技がありそのプレーは観客を魅了しています。
たくさんあるプレーの中からいくつかを見てみましょう。
まずバスケの花形プレーヤー、ポイントガードが得意とするクロスオーバー、このプレーはドリブル技で巧みにボールを逆手に切り替え鮮やかに敵を抜き去ります。
ポイントガードはドリブルでボールを運びゲームの流れを作ります。
このプレー7で隙を作りシュートチャンスを生み出すのです。
次に３Pシュート、決まると３点がカウントされるこのシュートは高い技術を要求され日頃の鍛錬がモノを言います。
連発すれば大きな得点源となるため３Pシューターは重宝されます。
またセンターというポジションはシュートがリングにはじかれたときのリバウンドというゴール下のボールを掴み取るプレーがあります。
もしシューターが外した時でも安心できる信頼関係の元シュートを放つことができるのです。
そして何よりチーム一丸でするプレーこそバスケットボールの醍醐味でしょう。

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2019/8/1 更新

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